Hoje em dia, estamos submetidos a muitas informações e ao contato com muitas pessoas em um período de tempo tão curto, que manter a concentração nas atividades está se tornando uma tarefa quase impossível.

No trabalho, por exemplo, estamos com os computadores ligados e quase sempre conectados a internet, conversando e compartilhando todo o tipo de informações, além do nosso e-mail não para de receber mensagens de promoções e nossos smartphones não pararem de vibrar.

Foi por isso, que o Consórcio Luiza resolveu colocar aqui algumas dicas e estratégias que vão te ajudar a manter o foco em suas tarefas e deixar o seu dia a dia mais fácil:

  • Trabalhe offline. Dessa forma você fica menos tentado a navegar na internet e a checar suas redes sociais.
  • Programe suas tarefas no dia anterior.
  • Seja organizado e resolva suas prioridades.
  • Deixe o smartphone de lado por um tempo.
  • Crie prazos para os trabalhos que você desenvolve.
  • Mantenha um ritmo de trabalho.

Essas são algumas dicas de coisas que você pode fazer para ficar mais concentrado no seu trabalho. Mas você deve descobrir outras atitudes e estratégias próprias que vão te ajudar a não perder o foco e a concentração.

Referência:
Estado Zen